Vert oxydant
Catégorie de recette
Boissons, Recette
Nombre de couvert
1
Temps de réalisation
30 min
Ingrédients
- 1 poignée de pousse d’épinard
- 1/2 banane
- 1 petite tasse de kefir (lait fermenté)
- Graines de courge/chanvre
- (Ananas, pomme)
Options :
- 10 à 20g de collagène
- 1 c. à café de Klamath en poudre
Topping :
- Au choix (ici en photo : noix de coco râpée)
Préparation
Le conseil de Sandra
A servir bien frais !
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