Pâte à tartiner choco

Catégorie de recette

Recette, Vegan

Nombre de couvert

Temps de réalisation

30 min

Ingrédients

  • 3 tasses de noisettes crues (ou grillées) non salées
  • 3 tasses de chocolat noir (minimum 70%)
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille 
  • 1/2 cuillère à café de sel de mer

Préparation

  1. Préchauffer le four à 170°C.
  2. Disposer les noisettes sur une plaque. Faite les torréfier 12 à 15 minutes. (Si les noisettes sont déjà grillées, réduire le temps). Laisser tiédir.
  3. Verser les noisettes dorées dans un torchon propre. Rouler les avec vos mains jusqu’à ce que la peau se détache .
  4. Mettre les noisettes (sans la peau) dans un robot/blender et mixer à vitesse moyenne environ 6 minutes jusqu’à l’obtention d’un mélange émietté craquant.
  5. Dans le même temps, faite chauffer le chocolat avec un peu d’eau 30 secondes au micro onde. Mélanger. Réitérer l’opération si nécessaire (cela dépendra de la texture que vous souhaitez donner à votre nutella).
  6. Ajouter la vanille et le sel dans le bol à noisettes. Mixer.
  7. Incorporer le chocolat fondu. Mélanger de nouveau.
  8. Goûter et modifier l’assaisonnement au besoin : vanille, sel ou 1 à 2 càs de sirop d’érable / agave;
  9. Transférer dans un bocal propre et conserver à température ambiante pour un usage quotidien pendant 2 à 3 semaines

Le conseil de Sandra

Plus vous ajoutez d’édulcorant liquide, plus la pâte à tartiner sera ferme, alors ajoutez-le avec parcimonie.

Sandra Guignot

Diététicienne – nutritionniste, je vous accompagne individuellement dans votre démarche nutritionnelle.

Je publie des recettes gourmande, saine et facile à préparer !