Mousse au chocolat

Catégorie de recette

Recette, Vegan

Nombre de couvert

4

Temps de réalisation

15 min

Ingrédients

  • Jus d’1 conserve de pois chiches*
  • 170 g de chocolat (couverture de préférence) noir

Préparation

  1. Monter le jus de pois chiche en neige
  2. Faire fondre le chocolat au bain marie accompagné de 3 càs d’eau et mélanger jusqu’à une consistance homogène.
  3. Laisser tiédir.
  4. Ajouter le jus en neige par intermittence
  5. Répartir le mélange dans 4 ramequins.
  6. Laisser reposer au minimum 2 heures au réfrigérateur

Conserver les pois chiches que vous laisserez tremper une nuit avant de les servir le lendemain

Le conseil de Sandra

Pour les plus gourmands, ajouter de la coco râpée en topping

Sandra Guignot

Diététicienne – nutritionniste, je vous accompagne individuellement dans votre démarche nutritionnelle.

Je publie des recettes gourmande, saine et facile à préparer !