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Vert oxydant

Personne : x1

Ingrédients :

1 poignée de pousse d'épinard

1/2 banane

1 petite tasse de kefir (lait fermenté)

Graines de courge/chanvre

(Ananas, pomme)

Option :

10 à 20g de collagène

1 c. à café de Klamath en poudre 

Topping :

Au choix (ici en photo : noix de coco râpée) 

Smoothie_edited.jpg
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